Cómo la luz natural en su hogar puede transformar su espacio

Hay muchas definiciones diferentes de la palabra luz. Como sustantivo, es el agente natural que estimula la vista y hace visibles las cosas. Como verbo, proporciona luz o iluminación; ilumina. Como adjetivo, se define como tener una cantidad considerable o suficiente de luz natural; no es oscuro.

Nos hemos propuesto entender cómo la luz transforma su espacio. La luz es esencial por razones obvias; la necesitamos para realizar tareas. Pero si nos remontamos al origen humano, la luz tiene otro significado.

La luz es fundamental para el ritmo circadiano. Piensa en tu ritmo circadiano como el reloj interno de 24 horas que controla tus ciclos de sueño y vigilia. Coincide con la rotación natural de la tierra alrededor del sol.

La luz cambia cuando sale el sol, haciéndose más brillante a medida que avanza el día. El patrón se invierte cuando el sol baja y desaparece de la vista durante unas horas. Nuestra biología está condicionada por este patrón. Controla nuestro ciclo de sueño y vigilia. Si alguna vez has intentado invertirlo trabajando en el turno de noche, sabes lo difícil que puede ser.

Durante siglos, los humanos han confiado en la rotación natural de la tierra para controlar nuestras vidas. Sólo en nuestros tiempos modernos hemos intentado alterar este proceso incorporando luces artificiales para poder hacer más cosas.

Sin embargo, los estudios demuestran que las personas que trabajan en entornos sin ventanas y que reducen el número de horas que pasan con luz natural tienen más problemas físicos y peor calidad de sueño en general que los demás, puntualiza Loreto Spá. También son más propensos a la depresión.

Cómo y dónde pasas tu tiempo sí importa. Como arquitectos residenciales de Seattle, lo sabemos. Es tan importante que lo hemos utilizado como parte de nuestro nombre.

Aunque hemos intentado como sociedad fabricar iluminación, nada puede iluminar su hogar con la misma intensidad que la luz natural. Una habitación se siente mejor cuando entra la luz natural. Nos hemos dado cuenta, sobre todo en el diseño del noroeste, de que el espacio y los materiales que habitamos sólo son visibles gracias a la luz que reflejan.

¿Cómo utilizamos ese concepto en todos los diseños de casas que creamos?

Ventanas y paredes con ventanas

La forma más obvia de tener más luz natural en tu casa es abrir el espacio e instalar ventanas más grandes. Más cristal significa más luz. Las ventanas más grandes y las paredes con ventanas añaden altura y anchura a un espacio. Las ventanas nos conectan con el exterior y traen la tierra y los jardines a nuestras casas y vidas.

Incluso si está limitado a una altura de techo específica, ampliar las ventanas y abrir nuestras casas a la luz natural y al exterior crea la ilusión de más espacio.

Añadir tragaluces

A veces, el mejor lugar para encontrar luz solar direccional no es abriendo las paredes. En su lugar, mira al techo. Cuando la luz del sol entra por un tragaluz, filtra la luz por toda la habitación. Puede abrir su habitación resaltando incluso los rincones más oscuros de la misma.

Instalar puertas de cristal

Aunque las puertas grandes y opacas pueden hacer una entrada impresionante, también oscurecerán una de las zonas más pequeñas de su casa. La instalación de puertas de cristal ilumina al instante incluso los espacios más oscuros. Además, si combina las puertas de cristal con las ventanas y las paredes con ventanas, añadirá luz natural a su hogar.

Usar espejos

Por supuesto, a veces la forma más sencilla de iluminar un espacio es jugar con la luz añadiendo espejos. Grandes o pequeños, cuando la luz del sol incide en ellos puede aportar tanta luz como añadir otra ventana. En habitaciones interiores más pequeñas, puede ser la solución perfecta para ayudar a aumentar la percepción del espacio.

Jugar con el color

¿Alguna vez ha pintado una habitación de un color determinado para luego arrepentirse desde el momento en que da un paso atrás y echa un vistazo? Esto se debe a que la forma en que «vemos» el color cambia según el lugar donde se encuentre. La forma en que interpretamos el color depende de:

  • La absorción; mientras que el negro absorbe todo el color, el blanco no absorbe ninguno.
  • El funcionamiento de la fuente de luz. La luz natural cambia a lo largo del día, la luz artificial cambia dependiendo de la bombilla («lámpara») utilizada.

Cómo se filtra el sol en tu habitación

Norte: las habitaciones orientadas al norte tienen poca luz natural. La luz suele ser fría y azulada. Eso significa que los colores más vivos darán más impacto a tu habitación. Los colores más claros crearán una apariencia más tenue.

Sur: una habitación orientada al sur es la que recibe más luz solar. Los colores claros brillarán, mientras que los colores más oscuros pueden resaltar, incluso brillar cuando la luz natural baila por el suelo.

Este: una habitación orientada al este tendrá calidez por la mañana y frescura por la tarde. Si te ciñes a una paleta de colores más vivos, con naranjas y rojos, iluminarás tu habitación.

Oeste: la luz del sol de la tarde calienta una habitación orientada al oeste, mientras que las sombras fuertes pueden apagar el color. La luz de la tarde del oeste también exige control y respeto; la luz (y el calor) del oeste es intensa y desvanece el color y los materiales.

En muchos casos, es importante evaluar el tiempo que se va a pasar en cada habitación y seleccionar el color adecuado para resaltar sus cualidades naturales.

Iluminación artificial

En invierno, se hace de noche mucho antes de cruzar la puerta de casa después del trabajo. Eso significa que la luz eléctrica es igual de importante para crear un aspecto natural.

Afortunadamente, estamos avanzando en la forma de iluminar nuestros hogares.

La luz incandescente emite una luz cálida y amarilla que hace que los rojos y los naranjas sean más vivos, mientras que opaca los azules y los verdes. Las fluorescentes crean una luz fría y plana, que enriquece los colores terrosos como los azules y los verdes.

Los halógenos son una luz blanca que hace que todos los colores sean más vivos.

La iluminación LED puede ofrecerle aún más opciones, gracias a las funciones «inteligentes» de hoy en día. Con sólo pulsar un botón, puedes controlar cómo cambia la luz, en función de la luz solar y la hora del día. Muchos de los códigos energéticos actuales también dictan el uso de la iluminación LED porque es muy eficiente y consume mucha menos energía.

Por supuesto, no sólo las bombillas afectan al ritmo humano. La tecnología nos ha dado la posibilidad de iluminar todo en nuestras casas. Irónicamente, también es la tecnología la que puede ayudar a mejorar nuestra experiencia del espacio.

Es importante pensar en profundidad y planificar el uso de la luz en el hogar. Es importante entender el origen (la dirección y la hora del día) de la luz natural. La luz natural, equilibrada y entrando en tu casa desde varias direcciones, crea una sensación de riqueza y apertura en tu espacio.

Diseñamos con varios niveles o capas de luz artificial. La luz ambiental proporciona una buena iluminación general del espacio y se refleja mejor, de forma indirecta. La luz de trabajo ilumina bien las superficies visuales para el trabajo dentro del hogar. La luz decorativa centra las actividades en los espacios, creando puntos de referencia y lugares visualmente emocionantes para reunirse.

¿Necesita un poco de inspiración para su nuevo hogar? ¿Quiere que su casa sea lo más luminosa posible?